臺階上，程哲海(徐洋 飾)把花樣游泳隊的觀賽票給了尤丹(何昕霖 飾)，他希望她能去看比賽。尤丹收下了票，她回去找程哲海。程哲海故意在跳水臺嚇唬尤丹，他假裝溺水。尤丹克服心理障礙去水里救程哲海，可她自己卻漸漸暈了過去。程哲海看到尤丹暈了過去馬上浮出水面，他把尤丹救了起來。坐在游泳池邊，尤丹把她當初在花樣游泳隊的往事告訴了程哲海。原來當初尤丹在花樣游泳隊是一個很有希望的選手，教練也十分看重她。在一次重要的比賽里，尤丹為了獲得技術分沒有跟教練商量就偷偷換了動作，這導致后來裁判也不知道。尤丹在水里發生了溺水，可是裁判卻以為那是尤丹的動作，等到裁判發現不對勁的時候，尤丹已經快要不行了?，F在回憶起來這些，尤丹還心有余悸，她還記得當時救她的人是六號賽道的選手。程哲海這才明白為什么尤丹會對張若晨(趙志偉 飾)那么好了，因為張若晨救過她。尤丹經過那一次的事情后就十分怕水，她再也不敢下水也就荒廢了花樣游泳的訓練。程哲海把尤丹送回了醫務室，他答應幫忙保守這個秘密。醫務室里，張若晨來檢查身體，尤丹便說有些事情還是要早點講清楚比較好。張若晨沒有明白尤丹是什么意思，可他明白了不應該對著程哲海亂發脾氣。于是，張若晨去找程哲海道歉，兩個人又和好如初。劉陽陽(孫偉豪 飾)看到張若晨晚上從醫務室出來，他就告訴程哲海這兩個人有情況。第二天，尤丹批改了隊員們的英語試卷，她沒好氣地說這次考試全軍覆沒。英語課上 ，劉陽陽弄巧成拙得罪了歐陽老師，這惹得歐陽老師大發雷霆。程哲海站起來為以前的事給歐陽老師道了歉，他希望歐陽老師能原諒他們一隊。